Koh Tao (Thailand) 03 Julio 2008

miguel-apnea1.bmpHa llegado Miguel, mi amigo catalan del primer anio en Ton Sai. Viene de Egypto, de pasar varios meses alli haciendo apnea. Apnea es una modalidad de buceo sin botella, o sea, a pulmon. Y dentro de la apnea hay varias modalidades tambien. Los nombres de las modalidades no me acuerdo de todos, por ejemplo:

Estatica: Aguantar la respiracion en la superficie.

Dinamica: Se mide la distancia recorrida aguantando la respiracion bajo el agua.

Libre: Sin pesos ni aletas.

Peso constante: El apneista lleva un lastre, un peso, el mismo para sumergirse y ascender.

Peso variablel: Se baja con un lastre y se permite al apneista abandonar ese lastre al subir, para tener asi un ascenso mas rapido.

No limits: Todo vale. El proposito es bajar y aguantar el maximo posible. Es quizas la modalidad mas arriesgada.

Miguel es intructor de Apnea, asi que una tarde nos vamos a una cala solitaria y me da un mini cursillo. Usamos la cuerda y la bolla de un barco para bajar.

Al principio no aguanto la respiracion mas de 10 segundos, quizas 15.

Miguel me explica ejercicios de relajacion, como respirar con el diafragma…cosas que ya conozco pero que nunca las he aplicado al agua. Dejo mi mente en blanco. Estoy flotando sobre la superficie del agua. Miguel me dice: Cuando estes preparada date la vuelta y comienza a bajar por la cuerda.

Comienzo el ascenso. Es una sensacion increible. Mi cuerpo siente como voy llena de oxigeno. Miguel me hace juegos para que me olvide de respirar, piedra, papel y tijera. Lo importante en la apnea es no pensar que tienes que respirar, es pensar en otra cosa.

Miguel ha llegado a bajar a 60 metros de profundidad a pulmon y logra estar sin respirar 6 minutos!!!!!!!

Os parece mucho???? Agarraos a vuestros teclados porque el record mundial pertenece al apneista austriaco Herbert Nitsch que ha batido todos los records bajando a una profundidad de 214 metros!!!! en 4 minutos y 12 segundos.

Lo dificil no creais que es aguantar la respiracion. Es conseguir bajar muy rapido compensando. (En el oido hay aire que hay que compensar sacandolo para igualarlo a las diferentes presiones en las que nos encontramos bajo el agua). Por lo tanto lo chungo es bajar rapido y poder compensar para que no te estallen los timpanos. Habia llegado a esta profundidad a los dos minutos!!!! Como un submarino, el tio. Os recuerdo que un buceador con botella recreativo baja a una maxima de 40 metros. Y que a partir de 60 el oxigeno de botella se vuelve toxico y te dan convulsiones.

El record de estar sin respirar bajo el agua, en la modalidad de apnea estatica lo tiene Tom Siestas con 14 minutos y 25 segundos.

(En la foto mi amigo Miguel haciendo apnea en el mar rojo)

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1 comentario en “Koh Tao (Thailand) 03 Julio 2008

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